高円寺すまさん整骨院

こんにちは！！( ﾉ ﾟｰﾟ)ﾉ＼(ﾟｰﾟ＼)

 

ここ数日は気温もだいぶ暖かくなり、

お散歩や外出がしやすくなりましたね

しかし！！！

外出が増えたということは、

お外で怪我をする確率も上がっていると言うことで・・・

 

今回は、【転んで指を捻ったとき】の対処法を

皆さんにシェアしたいと思います。

 

転倒時の怪我と対処方法

 

1.冷却

怪我をした部位をできるだけ早く冷やすことが大切です。

アイスパックや冷水で直接冷やすと、炎症や腫れを抑えることができます。

2.安静

怪我をした指を安静にし、できるだけ動かさないように

します。指を使わないようにすることで、怪我の回復を促進します。

3.受診

受診痛みや腫れがひどい場合は、早めに受診し、専門家の診断と治療を受けることが重要です。

 

転倒や怪我は誰にでも起こりうるものですが、

適切な対処と専門家の助言を受けることで

早期に回復することができます。

 

当院では、患者の健康を第一に考え、最適な治療を提供しています。

 

転倒時の怪我に遭った場合は、お気軽に当院にご相談ください。

プロフェッショナルなスタッフが皆さまの健康をサポートいたします。o(^▽^)o

 

院長 鈴木　将