高円寺すまさん整骨院

皆さん

冬の乾燥の怖さはご存知ですか？

乾燥＝空気が乾いている

このように想像つく方が多いのではないでしょうか？

 

では、

その乾いた空気が体内に入るとどうなるかはわかりますか？

湿気のない空気は多くの菌を含んでおります。

その空気を吸ってしまう肺や気管支は炎症が起こります！

ひどい場合は「肺炎」「気管支炎」といった

病気になりかねません！

また、乾燥は皮膚の炎症も加速させてしまいます！

 

よって、冬の乾燥ケアはとても大事なのです！

①加湿器②スキンケア。

・加湿器はキレイな水で潤すこと！

・スキンケアは保湿を心がけること！

 

意外と軽視してはいけないのです！

注意して行きましょう！

 

 

 

 

 

 

 

院長 鈴木　将