2026.09.12
秋は冬以上に冷えやすい季節です
最近は涼しい日が続いていますね！
今の時期は二十四節気でいうところの「白露（はくろ）」といって
大気が冷えて草木に露が付き始める頃となります。
一日の気温差も大きい時期でもあるのですが、みなさんは
＜秋は冬以上に身体が冷えやすい＞というのを聞いたことがあるでしょうか。
この理由としては、
まだ寒さに慣れていないからだけでなく、寒暖差が大きく、さらに夏のうちにエアコンや冷たい飲み物・食べ物で身体が冷えてしまっているからなんです！
ですので、湿度の高い日が続くこの頃ですが
あまり薄着にはなりすぎず、体調にはこれまで以上に気をつけてみてくださいね！
院長 古川 正悟
