2025.03.10
骨盤ケアで整える全身のバランス
骨盤は体全体の基盤となる重要な部分です。
日常生活での長時間の座位や運動不足、さらには出産後など、様々な要因で骨盤が歪むことがあります。
骨盤が正しい位置にないと、背骨のカーブが乱れ、腰痛や肩こり、足のむくみといった不調につながり、歩行や日常の動作に無理が生じることもあります。
当院では、まず骨盤の状態を丁寧に評価し、個々の生活習慣や体の特徴に合わせたケアプランを提供しております。
手技療法やストレッチ、生活習慣のアドバイスを通して骨盤の歪みを正し、全身のバランスを整えることを目指します。
正しい骨盤の位置が取り戻されると、腰や背中の痛みが軽減され、姿勢が改善されるなど、体全体の調子が向上する効果が期待できます。
さらに、適切な骨盤ケアは、体本来の自然治癒力を引き出す効果もあり、症状の根本的な改善に寄与します。
体の基盤がしっかり整うことで、日々の動作がスムーズになり、より活動的な生活を送るためのサポートとなります。
骨盤周りに違和感や痛みを感じる方、体全体のバランスに不安がある方は、一度ご相談ください。
皆さまが健康で快適な生活を送れるよう、スタッフ一同、最適なサポートを提供いたします。
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電話 03-3310-2639
院長 鈴木 将
