2025.03.08
痛みの根本原因を探る
日々の生活の中で、お身体の痛みや違和感が気になることはありませんか?
たとえば、長時間のパソコン作業や無意識にとっている不良姿勢、さらにはストレスなど
様々な要因が積み重なって、筋肉や関節に負担をかけることがあります。
当院では、まず患者様ご自身の生活習慣や環境を丁寧にお伺いし、どのような動作が負担になっているのか、痛みの根本原因を探ることから治療を始めています。
その後、個別の状況に合わせた施術プランをご提案し、筋肉のバランスを整える施術に加え
日常で取り入れやすいストレッチやエクササイズ、正しい姿勢のアドバイスなども行っています。
たとえば、オフィスワーカーの方には、1時間ごとに軽いストレッチをする方法や、椅子の使い方、
立ち方の工夫など、具体的な改善策をご提案することで、将来的な痛みの予防にも繋げています。
私たちは、ただ痛みを和らげるだけでなく、患者様が自分自身の体の声に気付き、根本から改善していくためのお手伝いをしています。
もしお身体の痛みや違和感にお悩みの方がいらっしゃれば、一度お気軽にご相談ください。
あなたの生活をより快適に、健康的に変えるために、一緒に最適な方法を見つけていきましょう。
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電話 03-3310-2639
院長 鈴木 将