2025.04.19
【顎の違和感と身体のつながり】
こんにちは！高円寺すまさん整骨院です。
「口が開けにくい」「顎がカクカク鳴る」「顎にだるさを感じる」
こういった症状、放置していませんか？
それは顎関節の不調が原因かもしれません。
今回は、顎の違和感が身体に及ぼす影響と、当院でのケアについてお話しいたします。
■ 顎関節の不調とは？
顎関節は、食事や会話など日常の動きに欠かせない重要な関節です。
しかし、ストレスや食いしばり、姿勢の悪さなどが続くと、顎周辺の筋肉や関節に負担がかかり、以下のような不調が現れることがあります。
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口の開閉時に痛みや音がする
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顎がまっすぐ開かない
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朝起きると顎やこめかみが疲れている
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慢性的な頭痛や肩こりがある
これらの症状は、身体全体のバランスとも深く関係しています。
■ 顎と姿勢・体調の関係
顎の位置がずれることで、首や肩の筋肉が緊張し、頭痛や肩こり、さらには背中や腰への負担にもつながることがあります。
また、噛み合わせの不調が自律神経の乱れを引き起こすケースもあるため、全身の不調の引き金になることも少なくありません。
■ 高円寺すまさん整骨院でのケア方法
当院では、顎関節の違和感に対して以下のような施術を行っております。
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顎周囲の筋肉の調整
咀嚼筋（そしゃくきん）や側頭部の筋肉をやさしくゆるめて、過度な緊張を和らげます。 -
首・肩・背中のバランス調整
顎と連動する首から上半身の筋肉や関節も整えることで、再発を防ぎます。 -
姿勢や噛み癖へのアドバイス
無意識のくいしばり、片側だけで噛むクセなどの生活習慣にも着目し、セルフケアのご提案も行います。
■ 顎の不調は早めのケアが大切です
「放っておけば治るかも」と思っているうちに、症状が慢性化してしまうこともあります。
顎の違和感を感じたら、早めのケアが身体全体の負担を軽減する第一歩になります。
当院では丁寧なカウンセリングと施術で、顎から整える全身ケアをご提供しております。
ご予約・お問い合わせは随時受付中です。
どんな小さな違和感でも、お気軽にご相談ください。
高円寺すまさん整骨院が、あなたの健康を全力でサポートいたします。
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電話 03-3310-2639
院長 鈴木 将
