2026.07.16
【腸の不調を感じたら…高円寺すまさん整骨院の腸もみ療法】
【腸の不調を感じたら…高円寺すまさん整骨院の腸もみ療法】
こんにちは！
高円寺すまさん整骨院です。
近年「腸内フローラ」が注目され、腸もみ療法への関心が高まっています。
食生活やストレス、加齢などで腸のぜん動運動が鈍ると、体のさまざまな不調を招くことがあります。
今回は、腸もみで期待できる効果と高円寺すまさん整骨院の施術内容をご紹介します！
■ 腸内環境の悪化で起こりやすい不調
・便秘
・下痢
・お腹の張り
・膨満感
・むくみ
・肌荒れ
・自律神経の乱れ（眠りにくい、イライラしやすい）
これらはいずれも、腸のぜん動運動低下や血行不良が原因と考えられます。
■ 腸もみとは？
腸もみは、手技によって小腸・大腸をやさしく刺激し、疲れた腸のぜん動運動を促す施術です。
硬くなった腸周りの筋肉をほぐし、血流を改善することで、消化機能や代謝が活性化するといわれています。
【さらに詳しい内容】
小腸と大腸を総称して「腸」と呼びます。
腸は常に「ぜん動運動」と呼ばれる自律的な筋収縮を繰り返し、食物を消化・移動させる重要な働きを担っています。
腸内環境が乱れる主な原因
・ストレス
自律神経のバランスが乱れ、腸の運動が低下
・喫煙・飲酒
腸粘膜へのダメージをもたらし、吸収・排泄機能を妨げる
・油分過多・偏食
消化に時間がかかり、腸内で老廃物が滞留しやすくなる
・加齢
筋力低下や血行不良により、ぜん動運動が鈍くなる
これらが重なると、腸の疲労が蓄積し、ぜん動運動がさらに鈍化。
結果として以下のような全身症状を引き起こすことがあります。
・便秘
・下痢
・むくみ
・肌荒れ
・肩こり
・頭痛
・気分の落ち込み（うつ症状）
■ 腸もみ療法のメカニズム 腸もみは、腹部を手技でやさしく揉みほぐすことで、疲れた腸に直接アプローチします！
・適度な圧迫が腸内の老廃物
・ガスの排出を促進
・血行を改善し、組織の修復をサポート
・ぜん動運動を活性化し、本来の消化
・移動機能を回復
という効果を生み出し、腸本来の働きを取り戻します。
■ 腸もみの期待できる効果
・便秘解消、便通改善
・むくみの軽減
・免疫力アップ
・自律神経の安定（寝付き・睡眠の質向上）
・ダイエットサポート（代謝促進）
■ 腸もみフリーパスのご案内 継続的に腸もみを受けていただきやすいよう、１ヶ月フリーパスを税込4,200円でご提供しています。
期間中は回数無制限で施術可能※。
※保険診療または自費診療と併用が必要です。
腸の不調は放置すると慢性化しやすいため、早めのケアがおすすめです。
腸もみで根本から体調を整えたい方は、ぜひ一度ご体験ください！
ご予約・お問い合わせは随時受け付けております。
皆さまの健康をサポートいたします！
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電話 03-3310-2639
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副院長 逆井 良平
