高円寺すまさん整骨院

こんにちは、スタッフの加藤です(*^^*)

 

 

ここ最近の中で一段と冷えるように感じますね

患者さんも今月くらいに入ってから手足が冷えてきてるという方もみられます

 

自分でセルフケアしていただくのもとても重要です！

 

例えば

・いつもよりもストレッチを時間かけてやる

・3つの首（首、手首、足首）を温める

・生姜など身体を温める効果のある食べ物を摂取する

 

 

ですが、これだけでは十分とは言えません(´；ω；｀)

 

内蔵自体の血流を活性化させて

温かい血液を全身に巡らせることがとても大切です！！！

 

オススメしているのが腸もみ

お腹にある8つのツボを刺激することで血流改善はもちろん

腰痛予防、アレルギー改善、便秘解消、むくみ解消、ダイエット効果　など

 

様々な効果が期待されるものなんです

 

1度でこれだけ改善できるもの、受けないのはもったい(T_T)

 

 

そして今、紹介キャンペーン実施中です

紹介いただいた方、そして紹介された方

特殊施術（腸もみ、カッピング、テーピングなど）が1回分無料で受けることができます

 

この機会に是非、詳しくは院のスタッフにお尋ね下さいm(_ _)m

院長 鈴木　将