2025.02.20
体のメンテナンスで快適な毎日を
日々の生活の中で、無意識のうちに体へ負担をかけていませんか？
長時間同じ姿勢で過ごしたり、運動不足が続いたりすると、筋肉がこわばり血流が悪くなり、肩こりや腰痛、疲れやすさの原因になることがあります。
また、気温の変化が大きいこの時期は、体温調節のために自律神経がフル稼働し、バランスを崩しやすくなります。
頭痛やめまい、寝つきの悪さなどを感じる方は、体の冷えや姿勢の乱れが影響しているかもしれません。
当院では、筋肉の緊張をほぐし、血流を促す施術を行い、健康な体づくりをサポートしています。
ちょっとした不調でも、早めにケアすることで快適な毎日を過ごせます。
気になることがあれば、お気軽にご相談ください！
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電話 03-3310-2639
院長 鈴木 将
